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いばらきの味 レシピ集

いばらきに伝わる美味しい料理や、いつか食べたことのある懐かしい料理から
おしゃれで美味しいおやつまで──とっておきのレシピを皆さんにお教えします。

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洋食

さつまいもの#いばらきペイザンヌサラダ

材料

  • (2人分)
  • さつまいも 1本
  • ブロッコリー 6房
  • トマト 1/2個
  • エリンギ 2本(小)
  • 水菜 2株
  • 小松菜 1株
  • 鶏もも肉 1枚
  • ゆで卵 2個
  • サラダ油 適量
  • ※キユーピー ペイザンヌサラダ ドレッシング 適量
  • ※がついている材料は、キユーピーの商品がなければ他のもので代用してください。

作り方

さつまいもはよく洗い皮つきのまま、厚さ5mmの輪切りにし、熱湯で約5分ゆでる。
ブロッコリーは小房に分け、塩少々を加えた熱湯でゆでて、水気をきる。
エリンギは、縦半分に切る。
フライパンに油をひいて熱し、ひと口大に切った鶏もも肉と③を焼く。
ゆで卵とトマトは厚さ5mmの輪切りにする。水菜と小松菜は長さ3cmに切る。
器に①、②、④、⑤を盛りつけ、ドレッシングをかける。 ※レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。 レシピに使用されているさつまいもは茨城県が出荷量全国第2位(農林水産省「作物統計(R4年)」)。 ペイザンヌサラダとは、「田舎風サラダ」という意味で、フランスで親しまれている、野菜と卵等を盛り合わせたカジュアルなサラダです。 日本一の茨城県食材の認知度向上と消費拡大のため、茨城県とキユーピー株式会社がコラボして作ったレシピです!

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