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トマト,奥久慈しゃも,ハーブ
トマトと鶏肉のパセリソース合え
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奥久慈しゃも,きのこ,小麦,卵
里いもコロッケ
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奥久慈しゃも,ねぎ,ピーマン
油あげと鶏そぼろの含め煮
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ほうれん草のふんわり卵炒め
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ひたち紅っこと鳥ささみのサラダ
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しそご飯おむすび・五目チャーハンおにぎり・にんにくおにぎり
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サケとレンコンの初春ずし
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ごはんバーガー
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米,小麦,エビ,豚肉,ねぎ,きのこ,自然薯,卵
かんたんヘルシーおやき
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レタス,卵
レタスたっぷりお好み焼き